2024年 今年も宜しくお願いします！

あけましておめでとうございます。

本年もどうぞ宜しくお願いいたします。

年明けから大きな災害や事故が起こり、被災・被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。

皆様が安全で平穏な暮らしに一日でも早く戻れることをお祈りしております。

スタジオに来てくださる皆様、子どもたちと運動でつながり、一緒に笑顔で過ごせる日々がいかに幸せなことかをしっかりと心に留め、今年も頑張っていきたいと思います。

THE BASEでは本日 (1/5) より2024年のレッスンを開始しました！

動画はバランスボールを利用し、腹部と内転筋群、肩甲骨帯での協働を意識した体幹トレーニング。

是非チャレンジしてみてください🏋🏻

アスリート体幹クラス、大人の体幹クラスなど、随時募集中です。

☑️ご体験・ご見学、随時募集中です！(要予約)

キッズワンコイン体験も開催中〜